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炒菜花(1/7)
这样的菜花根据人口定量，我和我老公俩人吃，就切半颗。
放在沸水中炒3—5分钟，初学者建议炒5分钟，这样为下面炒时节省时间，还不会糊锅。
热水炒后放入盘子中。
准备好的青椒，葱花，辣椒备用。
放油，加入青椒，葱花，辣椒爆炒1分钟。
放入菜花爆炒2分钟，然后小火3分钟，起锅时加点酱油，放盐即可。
简单易学，我做的没有菜相，但是非常好吃，不喜欢吃辣的就不用放辣椒了。