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健康减脂-蒸嫩滑的牛奶蛋(
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将蛋打散加入与蛋液等量的牛奶
烧开蒸锅里的水,如图放上一双筷子
鸡蛋牛奶放入锅内,将盖子盖在筷子上。中大火蒸20分钟(如果用的容器是盘子则蒸12分钟左右),总之蒸至凝固即可。亲们根据实际情况调整时间。