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老人儿童消食版多彩焖饭(1/3)
配菜准备好，切丁，锅里加开水，放盐调味，配菜分别汆烫至8分熟，备用
洗米煮熟加入胡萝卜腊肉开焖，也可以一起煮，控制好水量，保证煮熟即可
饭熟后，加入适量开水，把饭焖软糯，加入配菜（8分熟），焖10至30分钟，喜欢葱花可以加入，开吃啦