燕窝凉水泡发8小时，放到燕窝盅里，放入泡发燕窝的水，文火炖30分钟即可，好了后可以放冰糖，各种水果，桂花，龟苓膏，蜂蜜，牛奶，豆浆，我加的牛奶。女人最爱…