番茄牛腩(
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牛肉切块备用
番茄破开 最好去皮
胡萝卜切块
土豆切块
热油下番茄 加一勺糖 三勺味极鲜 三勺番茄酱翻炒至出汁
加入牛肉土豆胡萝卜翻炒片刻 加开水没过食材 炖煮 可加一个八角提味
至土豆胡萝卜软烂 加盐 出锅 撒香菜
