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翻滚吧鱼摆摆(
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所有材料备好
豆腐用盐稍微腌一下,我用的是老豆腐
鱼剖好取出腹中的东西,然后将生抽,盐,葱姜蒜 料酒去腥腌制好
热锅下适量的油,将鱼放锅中煸至两遍泛黄
煎好后渗入适当的水
翻滚吧,小鱼仔
大火炖至半个小时左右,汤汁呈白色后下豆腐,煮至数分钟后,装盘
翻滚吧