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每日一粥: 宝宝餐之益智健脑核桃奶香黑米粥【7个月+,2人(
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砂锅加水,水烧开后倒入泡好的黑米和洗净的大米, 煮开后转小火,在锅中间架一支筷子再盖上盖,这样留一条缝隙慢慢熬煮,大约需要30分钟。核桃仁加入冲调好的配方奶,放入料理机中,打成泥, 倒入熬煮好的黑米粥,一起搅拌均匀就可以啦