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紫薯汁(2/3)
准备食材,紫薯去皮银耳昨天泡发的
把紫薯切成粒状,因为用的是九阳豆浆机,紫薯太大了打不成糊,把切好的紫薯放入豆浆机然后点击米糊就ok了,剩下的时间可以去运动拉!
今天下雨天气黑看上去颜色深,亲爱的朋友们这样会很稀,像水一样,喜欢浓稠的朋友们可以加点大米一起,我们家都不喜欢放糖,紫薯有丹丹的甜味,但是喜欢甜口的朋友们可以放点冰糖风味也不错