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秋葵炒肉丁(5/7)
早上买到新鲜嫩绿的秋葵
猪肉洗干净切方块丁,秋葵也是洗干净切丁,并且切好蒜瓣和配好少许豆豉
锅热油爆香蒜瓣和豆豉,接着盛起豆豉蒜瓣,中火再下油将秋葵翻炒几下,放少许盐翻炒几下出锅(秋葵别炒太熟,太熟不清甜),接着锅洗干净,热锅,下油温后将肉丁下锅煸炒,炒干水就下之前的蒜瓣豆鼓一起小火煸,接着下少许生抽,老抽,少许白糖,一茶匙米酒下去与肉翻煸,快熟时下秋葵翻炒关火即可。
秋葵出锅装盘。
呵呵忘记下辣椒了,我又将切好的辣椒下锅稍过了一下油,将肉丁葵丁又下锅翻了一遍重新装盘。
非常脆甜的秋葵炒肉丁,肉也香,超级的下饭。
夏天吃的清淡,但不失营养,秋葵是一种非常好的食材,大家也做来吃吧!