安装App
一月瘦10斤蜂蜜柠檬罐子(
1
/4)
1.柠檬要用刷子洗干净,用餐纸擦干表皮水分。
2.密封罐子洗净后也要擦干水,一定要确定没有水喔
3.柠檬切片,(最好用陶瓷刀)不会串味儿。 一层蜂蜜一层柠檬。
罐子装满密封放入冰箱。3天后即可食用。想减肥的MM每天早上空腹冲一大杯。蜂蜜柠檬不仅美白补充维C还有润肠的作用,所以即使不是为了减肥,冲上一杯加上冰块在这个炎热的夏季也是消暑的酷饮。水温不要超过40℃破坏蜂蜜的功效~