毛豆炒肉(
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材料都准备好，毛豆焯水，玉米煮熟剥粒，瘦肉切丁
凉锅凉油下瘦肉，这样不容易粘锅
肉炒的变成白色
倒入玉米粒和毛豆粒，翻炒几下加入生抽和蚝油，然后翻炒均匀，加入盐和鸡精拌匀出锅，毛豆和玉米都是熟的，不用久炒
开吃！我喜欢拌米饭吃
