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健康免炸 素春卷 #空气炸锅#(
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将黑木耳泡发
粉丝 泡发至软
胡萝卜 香菇 黑木耳 切丝 备用
把粉丝捞出剪碎 和所有备菜放在一起 加盐 酱油 十三香粉 (或者加入自己喜爱的调料)一起搅拌均匀 ,如果有时间 可以把这些菜稍微炒熟备用,如果赶时间 不用炒也可以
取一张 春卷皮 放入馅料 卷春卷。 春卷皮记得用湿布盖住 不然会干掉 。卷好的春卷也是一样 用湿布盖住 保湿
包好的春卷刷薄薄的一点油 空气炸锅200度预热5分钟 。放入刷好油的春卷 200度炸7分钟 ,拉开 将春卷翻面 刷油 再炸5分钟 。或根据自己喜好的脆度掌握炸的时间
耶!出锅!特别喜欢空气炸锅 很健康 少油 味道一点也不差
香香哒 好吃!你们快试试!