面先捞一下 ，待凉备用 ，胡萝卜切丝 葱 香菜 鸡精 麻油 生抽 芝麻酱 辣椒油 蒜头酱 醋 黑胡椒 依个人口味放哦 (我材料不够 所以就将就着 ，喜欢的朋友可以放一些花生米 青瓜 哦)