糙米山药饭团(
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半根铁棍山药洗净去皮 一半蒸熟 一半留生的备用 将糙米饭和蒸熟的山药放在大碗里 放一点盐和香油 搅拌一下 PS：我这回蒸的米饭水有点儿多了 不过还好 做饭团来说影响不大
金枪鱼罐头沥干水份 取三分之一放入大碗内 黄萝卜切成小小的碎块 再加一把碎海苔以及沙拉酱 一起拌啊拌
带上一次性的手套将抖好的饭搓成球
将留下的生山药用小擦板擦成泥
将生山药泥摆在饭团顶端 再撒一点儿木鱼花和一丢丢碎海苔
拍照以后就可以开吃了~
