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红烧筒骨(简单美味营养好)(
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筒骨洗净切块,注意中间一段不要切断,以免里面最有营养的骨髓流失。放入一大锅冷水中。
大火煮开,立刻关火。捞出骨头,倒掉全部的汤水。
洗干净锅,重新放入骨头,倒满开水。
大火煮沸,放入生姜片。
加入酱油、盐、料酒、糖和排骨酱,捣匀。
加盖,小火煮一个小时以上。
我煮了近两个小时后,大火收汁。
煮到汤水剩一半时,关火。
出锅,丢掉姜片,装盘,撒上葱花。大功告成,美味开始!