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海带龙骨汤(
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准备材料
龙骨一份
姜片,枸杞,红枣,只放姜片也可以
海带
龙骨冷水一起下锅,中火开盖煮到血沫浮起,去血沫
去血沫后方姜片,您想放的大料
海带泡软洗净,打结,备用
夏天喝能解暑
盖上盖大火煮开中小火煮半个来钟,再放海带,调味,海带熟了就能开饭啦