先将各种菜洗净切好 然后把玉米和火腿放锅里翻炒一下 因为这两种菜容易熟所以不用炒太久就可以装起来了 把胡萝卜用开水焯一下捞出 倒掉锅里的水后 放油再把3种菜一起放进锅里翻炒 放适量的盐和调料酱 在锅里焖一下 菜就可以出锅了