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鸡肉卷(1/5)
鸡腿去骨切条，加烧烤酱，用手抓均入味，最好冰箱冷藏十二小时。
面粉加热水和成面团，醒十分钟，切成大小均匀的剂子。
面剂擀成薄片，煎锅不加油，两面煎熟。
煎锅放少量油，倒入鸡腿肉，小火慢煎至表面微黄，出油。
煎好的饼放喜欢的绿叶蔬菜，鸡肉，加少许沙拉酱。也可放喜欢的食物，黄瓜条、胡萝卜条等，卷起。0k