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十一个月宝宝辅食黑鱼粥(5/10)
黑鱼买回来背部破开，把鱼脊两条肉剔出来，应为这两条没有鱼刺，适合宝宝吃
边上剔一刀会有刺
然后把鱼肉片下来
薄厚均匀，不能太薄会煮散，不能太厚怕有刺
然后放到宝宝的米饭里，米先煮十分钟
煮好了，准备放白菜
放青菜拌匀
青菜买回来洗完要泡
很爱吃