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纤维能量饼(
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1)将除牛奶,香蕉以外的干料混合均匀2)加入适量牛奶,搅拌到干料略微变湿变粘连。 3)将捣成泥的香蕉混合到刚才已经倒入牛奶的配料中。 充分搅匀后就可以一勺一勺的扣在烤盘上。烤箱预热后150度烤20分钟