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紫薯银耳羹~那一抹迷情的紫色浪漫(
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准备紫薯一个! 紫薯我家几乎不断!偶喜欢!
紫薯切丁!
银耳泡发,手撕小块
冰糖适量!
银耳放进去,大火烧开,小火煮20-40分钟左右浓稠,有的银耳好煮! 备注:水一次性加足,中途建议不要加水!
浓稠之后紫薯放进去
冰糖放进去,煮10-15分钟即可!
步骤简单,时间有点长,值得! 营养,润肺、养生羹!你喜欢吗?
开始发紫薯银耳羹了,喜欢的快来领! 最近婧妞还有几款润肺养生羹,会一一呈现,喜欢的关注我,关爱家人健康,从小小厨房开始!
全程步骤结束!喜欢的做起来吧!经常煲一些养生羹给家人喝,也是不错的,满满的幸福!