步骤就是根据上面提供的佐料，第一步先把牛腩切块过水，然后开做啦，锅里放入适量油油温5成热就放入放入以上佐料编香倒入牛腩翻炒几下放入切块的番茄然后翻炒几下放入水，水位过牛腩就好因为接下来要准备一口砂锅然后倒入砂锅大火烧开然后转中小火慢慢微，等水收了一半的时候放入胡萝卜放适量盐在继续慢慢微待水收来差不多了放适量鸡精起锅，起锅点缀一下，放点香菜出锅，香喷喷的营养美味出锅啦

出锅啦

美味