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夏季营养冷拼(5/5)
忘了拍照了，直接说步骤吧，有点粗心啦！ 1，取鲜嫩黄瓜一根，去把，顺最长的方向，也就是纵向，切薄片，要是怀疑自己刀功的，可以用削皮器刮，本人感觉削皮器做这个还是不太好用，容易断。
2.切好的薄片，卷成小卷，立着码在盘子中间
3.火腿纵开一刀，取半边，斜刀切2MM左右薄片，均匀码在黄瓜卷边上
4.蒜拍碎，捣蒜泥，加入花生酱麻油辣油香醋生抽香油盐鸡精，搅拌均匀，如果嫌味道重，加入适量矿泉水稀释。以后把料汁全部浇在黄瓜卷上面
成品亮相