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夏季祛除湿气又补血的四红汤(3/4)
贮备食材，我用高压锅没有时间泡发，最好还是要泡发一下的。
高压锅，煲粥状态。
熟了之后加入土红糖。气虚的姑娘加桂圆5个就好，吃多了也没用。
出锅。好香甜啊，我先生每次跟我喝，自己变化不大他脸色好很多，白里透红，红扑扑的。