花旗参炖瘦肉汤(
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瘦肉剁碎,盛入炖盅。
加洗净的花旗参,加纯净水3碗。
盖好炖盅,放入炖锅,加水至炖盅7分之5处。
我用的是依立慢炖紫砂锅,晚上10点准备好,预今早7点喝,故预5小时后开炖,隔水炖要3小时40分。