香菇肉馅包（用饺子皮包的）前天包好放速冻的（做了一星期的量）放蒸锅蒸10分钟，蒸锅底层放个鸡蛋，燕麦加半碗冷水先煮五分钟（个人喜欢吃比较熟软的）再加纯奶加热微热起锅（加热太久会破坏牛奶的营养），所有的东西差不多都同时煮好，装盘放点水果，营养美味又简单的早餐就做好啦！