鸡肉咖喱饭(8/8)
胡萝卜,土豆切丁放一起,洋葱,鸡胸肉切丁分别放,备用,大蒜拍开就好
锅里放油,大蒜出味
放入鸡肉,变色就可以盛出来备用,把蒜挑出去扔了就可以了
锅里放入新油,微多一点,下洋葱炒香再放入胡萝卜土豆,大火爆炒,炒出胡萝卜的胡萝卜素黄黄的
锅里加水,没过菜,大火开锅,转小火盖锅盖焖一会
洋葱有点透明了,放入盐和咖喱块和适量咖喱粉,只放一种咖喱也可以,小火搅拌均匀,接着焖,注意这会要经常搅拌别糊锅,如果太粘稠菜还没熟透就加一点水,一定要一点一点的加!
胡萝卜和土豆软烂了,放入炒过的鸡肉,开大火搅拌到鸡肉熟了,就完成了
配上大米饭,开动吧!