0、准备材料，南瓜蒸熟后碾成泥，把蛋黄和蛋白分离（放蛋白的盆要无油无水）；
1、打发蛋白：打发时加几滴柠檬汁（没有可不加），糖分三次加入打发至干性发泡，打发好的蛋白霜放入冰箱备用，开始蛋黄糊的制作；
2、把牛奶（水）、南瓜泥、蜂蜜、油（我用的茶籽油）混合到一起，用手动打蛋器搅拌至完全融合，倒入蛋黄碗中，继续用手动打蛋器搅拌均匀；
3、低粉过筛加入到蛋黄糊中，用手动打蛋器混合至面粉无明显颗粒即可；蛋黄糊制作完成后，可以开始预热烤箱，140度（具体温度根据自己烤箱调整，我的烤箱是135度）；
4、检查蛋白霜（可看Tinrry的视频）：另外拿一只干净的手动打蛋器，舀起一坨蛋白霜，检查尖勾状态，并用打蛋器轻轻划几圈，让蛋白霜小气泡分布更均匀；
5、盛三分之一的蛋白霜到蛋黄糊中，用翻拌的手法将蛋白霜和蛋黄糊混合均匀，然后将混合后的蛋糕糊倒入剩余的蛋白霜中，继续用从底部翻拌的手法混合均匀；
6、将混合均匀的蛋糕糊从15cm左右的高度倒入蛋糕模中（我用的是三能8寸活底阳极蛋糕模），轻轻震动几下，震出大气泡，放入烤箱底层；
7、135~140度考40~50mins，再转165~170度烤25~30mins（最后10分钟可转用热风档，烤箱没有热风档可忽略），轻轻拍打蛋糕表面没有沙沙声，就表明蛋糕已经烤熟；
8、将蛋糕模从烤箱中拿出轻摔1~2下后，立即倒扣，待蛋糕彻底冷却后脱模（徒手脱模方法可参考Tinnry视频）。
9、切开~~~香喷喷的南瓜戚风就做好了O(∩_∩)O
安装App
