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南瓜牛奶(
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南瓜去皮去籽,切成约1cm片状
锅内加水200ml,烧开,加入南瓜,中火煮软后静置晾凉
将南瓜与水一起转入料理机,加蜂蜜、糖,搅打均匀
入冰箱冷藏(不是冷冻)1小时以上
将牛奶缓缓倒入,可以喝啦!
ps.牛奶根据喜好,选用常温或冰凉的。