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养生早餐(4/4)
玉米切去头尾,用刀分开两半,就能轻松取粒了,方法是在豆果学的
煮好的玉米粒沥干水份,用干玉米淀粉拌均
热油后倒出油,留点油在锅里,把玉米粒放下去压平,小火定型后把倒出的油倒入锅里,中小火煎
再加一碗用鲜玉米粒奶粉榨出来的玉米汁,满足啊