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宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥(
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取一个小南瓜洗净 去蒂。从上半部切开。 中间放的是之前熬制的大骨汤的冰块 放到中间。然后我还拨了点玉米仁碎 要去皮哈。放到里面。 放到煮蛋器上面
豌豆煮熟。拔皮 用料理机 打成泥。 放点香油。
这就是拨的。 煮熟了之后很好拨
南瓜蒸到一碰就软了就可以了。这是成品了
这是南瓜盅里面 的汤水。好了之后放里面点核桃油
闺女吃的不错。尤其南瓜啊 自己抓着吃 都不让我喂了。宝宝十个月了 两颗牙。完成