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冰山雪莲(
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土豆两只,洗净去皮蒸20分钟~外婆自己种的土豆个头大大~
待土豆蒸熟后放入汤碗里用调羹压成土豆泥,放入两勺老酸奶~
加入几点蜂蜜,喜欢吃甜的多加几滴,不喜欢的不加或少加~
把土豆泥堆成山状,淋上一些老酸奶假装是雪,这样就是雪山啦!是不是很机智~
再加上蓝莓粒,假装是雪莲花,好啦,这样就好啦,做起来超级简单,吃起来酸甜可口,营养低卡,美容健康~