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营养早餐5.30(1/4)
把所准备的蔬菜切成碎末，西瓜皮，蘑菇用水焯一下，胡萝卜，洋葱，可以根据个人喜好而定，放入鸡蛋里，
搅拌均匀之后加入少量的盐，
锅内放入少量油，炒至一面金黄，放入盘子内。
加上红枣杂米粥，水果，和土豆丝。早餐完成。