第一步，将花生炒熟，为了减肥我没有放油直接用电饭煲炒洗好的花生。第二步，将电饭煲里面放少量水，白砂糖，糖比水多，熬到糖化了基本没有多少的时候将炒熟的花生放进去。我这个有拔出来丝。大家可以试试。