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蔬菜三明治（营养早餐）(4/10)
滴几滴油到锅里，煎蛋，拿出，备用。
放入火腿肠，不用放油，小火煎
煎至表面微脆，拿出备用。
一点点黄油，放到锅里
小火融化。
放入蔬菜（不知道叫什么，反正是时令蔬菜），小火翻炒至出水收缩，盛出。
白吐司直接放锅里，同样不用放油，开小火
煎成这样就好了，三片都要煎。
三明治材料亮相
开始制作三明治吧， 一层:吐司，番茄酱，鸡蛋，火腿肠，蔬菜，吐司 二层:吐司，奶酪，蔬菜，火腿肠，番茄酱 盖上最后的吐司，吃！！