准备材料：圆菜手撕小块，鸡胸肉切成薄片用少许粉面、盐、花椒面腌制备用，取一颗蒜切片备用

热锅，倒油，油热蒜入锅放少许花椒，烹出香味后放入鸡胸肉，翻炒至鸡胸肉颜色变白放入圆菜继续翻炒一会儿倒入少许酱油着色，出鍋时再放少许盐及鸡精调味