对于减肥的人士吃一道这样的菜是最好不过了！

首先把萝卜洗净用刨子刨成丝，辣椒切碎，香菜洗净切成段，放入适量的盐，鸡精，白糖，白醋，拌拌均匀就可以装盘了。

因为不喜欢吃生大蒜，所以不放，味精凉拌的菜最好不放，不容易溶解掉。拌蔬菜基本上不需要放什么油，这样看起来比较清爽有食欲！而且萝卜有减肥，通气，消水肿等其他效果的好处！