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鲨骨竹荪排骨汤(
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竹荪和姬松茸浸泡10分钟,洗净,换水。菌类容易沾有小干枝杂草的碎屑,影响口感。
鲨鱼骨和干贝柱清水浸泡10分钟。
海底椰是夏季煲汤的良品,但因口感不好,一般不吃,我用纱布袋子装着,煲好后丢掉不要。
排骨开水去血沫。
所以食材放入瓷煲,加水2L左右,放少量食盐调味,小火煲2小时。注意火候。
美味完成,补钙佳品~