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三明治 营养早餐宝宝最爱(6/10)
土司用小刀掏空
放入少许油
油七分热加入鸡蛋
等鸡蛋五分熟后在把小片补上
在慢慢挤压翻面煎一下即可
平底锅加入适量色拉油（无色拉油的可用花生油），把午餐肉两面煎香
把煎好的午餐肉放置到方包上
把芝士立即放到刚上锅的午餐肉上，余温能使芝士慢慢融化
把两层方包合体，挤上沙拉酱再铺上黄瓜片，再挤上一层沙拉酱
最后对半一切就可以了