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高蛋白低热量-Running跑步沙拉(3/8)
洗净芝麻菜和生菜
黄瓜切片
胡萝卜切丁
奶油奶酪切丁
左起：黑胡椒，海盐，葡萄醋，橄榄油
黑胡椒，海盐，葡萄醋，橄榄油混合成一碟
将调料拌入蔬菜中拌匀后撒上奶酪粒和蓝莓
煮个鸡蛋切开摆盘，最后撒上一丁点帕玛森芝士粉