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能补钙的软香鸡蛋卷~宝贝能量早餐(
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虾皮,如果是很咸的虾皮要适当减少盐的用量。
加入水,面粉,胡椒粉和盐
搅拌至没有面疙瘩。
磕入鸡蛋,充分拌匀。
锅里倒入少量油
倒入面糊。
转动锅子,使面糊均匀分布,趁面糊没完全凝固撒黑芝麻。
然后马上翻面,煎熟即可。
软嫩可口,还补钙,孩子爱吃大人也爱呢。