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滋补排骨冬瓜汤(
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排骨洗净,放在开水里焯个3分钟,去血水,腥味。
炖锅中加入枸杞,红枣,百合,黄芪,高丽红参,姜片。开火煮开。
焯好的排骨,过凉,去浮沫。炖锅中水沸腾后,加入排骨,加入少量料酒。小火炖2小时。
两小时后,加入冬瓜,葱段,再煮半小时左右。加入盐,鸡精。即可关火。