夏季凉拌小菜(
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木耳泡软洗净 清水煮开 倒入木耳抄熟 冷水去热 待用
苦瓜 切丁 抄熟 备用
胡萝卜 切丁 清水抄熟 待用
蒜末 辣椒末
将 所有材料放入一起 香油 香菜 盐 拌起即可上桌 清清爽爽很开胃哦 不油腻 健康
