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#养颜甜品#—虫草银耳雪梨羹(
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银耳提前泡发,撕成小朵备用。
雪梨切块。桂圆、枸杞、冰糖洗净备用。
虫草去根简单冲洗。
砂锅做水煮开。小火煮银耳四十分钟,出胶质。
依次放入雪梨~桂圆~枸杞~虫草花~冰糖,再小火煲半小时。
颜色鲜亮~营养丰富~养颜养眼的虫草银耳雪梨羹完成了。
虫草雪梨汁也很不错呢。