第一 薏米莲子银耳泡两个小时 第二 泡好后银耳去掉黄芯摘成小朵 第三 洗适量枸杞跟这些一起入锅，水可以多饭一点（我用的电饭锅的煲粥键） 第四 熬好放入冰糖搅拌（有甜味即可、冰糖量按情况放。