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炒虾米(
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取淡虾米150左右,装在盘子里。
姜和蒜剁成蓉,取适量的酱油,料酒,一丁点白糖放入碗里调好备用。
起锅加入油,油的用量比平时炒菜稍微多一点,放入蒜蓉、姜蓉爆香,快速放入虾米,迅速翻炒,倒入碗里调好的调料,不停的翻炒,避免糊了,2分钟左右立即出锅。
成品,色泽金黄,蒜香扑鼻,孩子补钙佳肴。