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绿豆红豆燕麦米粥(
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准备好材料:红豆,绿豆,燕麦米。你还可以加其他辅料,比如玉米仁,薏米等。忘记说了,还有红枣,最好吧红枣切开,这样才入味。不喜欢吃甜的,可以不加。
红豆
燕麦米。这个吃上去很有嚼劲,本人满喜欢的。
绿豆可以多泡一下
然后把红豆,燕麦米一起也泡一下。
煮10~30分钟就好。我的很简单,就是电高压锅直接有煮粥的按钮就可以了。出锅后,放的红糖,红糖比白糖养胃。而且样子比较好看。