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山药大米养生粥(3/5)
山药洗净去皮切块，很多人对山药黏液过敏，可以戴一次性手套。
大米取适量，淘洗干净备用
锅内倒入适量矿泉水，山药大米倒入。按煮粥键
加入一点食用碱接着煮，捏一点就可以啦，喜欢桂圆大枣枸杞什么的就放进去啦～
加一点白糖煮至大米开花就可以出锅啦～