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爆炒紫甘蓝(
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甘蓝切块,用开水烫一下,控干。
肉切片,备用。(忘拍了)
葱,姜切碎,尖椒切滚刀块
起火,热锅凉油,放肉片扁白后放葱姜碎,爆出香味。
放入甘蓝,大火爆炒。
放入尖椒,翻炒几分钟,加盐酱油和醋,加水淀粉,翻勺出锅。
成品