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绿豆海带汤(3/4)
选购绿豆，买回来后用热水泡半小时
海带买回来泡洗15分钟
然后放入海带煮10分钟，取出来洗干净，切丝切粒，，，自己喜欢
然后锅里放入水，放入干净的绿豆煮，煮开了熬煮15分钟就放入海带，，，，绿豆开花了就放糖，就好了 绿豆海带偏凉，可以由冰糖改为黄糖，起到中和作用，女人少吃哦，可以的话多吃红豆